Ont i tån

Symptom vid ont i tån

Det gör ont när du går eller rör på tån. Den kan kännas stel, öm och ibland varm och svullen. Ibland kommer smärtan smygande under en längre tid, ibland kan den komma plötsligt.

Ledvärk är mycket vanligt, särskilt bland äldre. Värken kan bero på en mängd olika faktorer, som inflammationer, infektioner eller förändringar till följd av åldrande.

Artros är en form av ledvärk som orsakas av att ledbrosket tunnas ut.

Behandling

Får du ont i tån från en dag till en annan beror det förmodligen inte på någon ledsjukdom utan kan ofta härledas till överansträngning eller yttre påverkan. Om symptomen däremot kommit smygandes och du haft ont under en längre tid kan behandling vara aktuell.

Behandlingen av ledvärk anpassas till vad som orsakat värken. Ibland räcker rörelseövningar och värktabletter långt. Beror ledvärken däremot på en inflammation kan den behöva behandlas med inflammationshämmande preparat.

Inflammationer kan även behandlas med en kortisonspruta.

Beror ledvärken på långvarig artros kan det hjälpa att använda skor med en tjock, lite stelare sula. Den kan minska rörelsen i tån och därmed också lindra smärtan. Du kan även gå till en ortopedtekniker och få en specialsula för minskad belastning.

I vissa artrosfall kan operation bli aktuell. Då stelopereras själva leden för att komma till rätta med smärtan. Leden brukar i de fallen redan ha blivit mer eller mindre orörlig.

Min Doktors app – din vårdcentral i mobilen

Tryggt och säkert med BankID

Recept direkt i appen

Över 3 miljoner patientbesök

4,8 av 5 betyg på App Store

Ladda ner appen

Vad kan jag göra själv?

Du kan själv både motverka och lindra ledbesvär:

• Motionera regelbundet. Du stärker muskler och leder och minskar risken för övervikt vilket i sig är påfrestande för lederna

• Specialanpassade rörelseövningar kan ofta hjälpa. En sjukgymnast kan ge tips och råd

• Sol och värme kan i vissa fall fungera smärtlindrande

• Har du mycket ont kan du ta en värktablett

När kan Min Doktor hjälpa?

Ont i tån är oftast ett ofarligt tillstånd. Ibland krävs dock en utredning.

Du bör kontakta Min Doktor om:

• Du har haft mycket ont under en längre period

• Värken försvinner och kommer tillbaka om vartannat