Nyheter, tips och insikter från Min Doktor
Här kan du läsa alla våra artiklar med information, tips och råd om olika besvär och sjukdomar. Vi uppdaterar och utökar sidan kontinuerligt. Alla texter är medicinskt granskade av Min Doktors läkare, sjuksköterskor, barnmorskor, psykologer eller fysioterapeuter.
Har du tips på något du vill läsa om? Skicka gärna ditt förslag till info@mindoktor.se.
Vanliga vintersjukdomar hos barn
2024-12-12
Smittspridningen av olika infektioner ökar när vi tillbringar mer tid inomhus, vilket gör att barn ofta drabbas av infektioner just under vintermånaderna. Hans Lindholm, läkare hos Min Doktor, ger tips på hur föräldrar kan känna igen vanliga sjukdomar och när det är dags att söka vård.
Förkylningens fyra faser
2025-02-13
En förkylning brukar gå igenom olika faser eller stadier innan du blir frisk. Hans Lindholm är läkare hos Min Doktor och berättar mer om de olika faserna som en förkylning kan ha, och ger samtidigt tips på hur du kan lindra förkylningssymptom.
Fråga: Vad betyder det när man får bruna flytningar?
2024-12-13
Jag får ibland bruna flytningar, det är inte i samband med mens. Är det farligt?
Så förbereder du dig eller ditt barn inför vaccination
2024-12-12
Spruträdsla förekommer hos både vuxna och barn vilket kan göra vaccinationen till en jobbig upplevelse. Det finns saker som du kan tänka på för att hjälpa dig själv eller ditt barn inför vaccinationstillfället.
Så minskar du farligt bukfett
2024-12-12
Bukfetma kan leda till allvarliga hälsoproblem. Loreto Ferrada, specialistläkare hos Min Doktor, förklarar varför bukfetma medför risker för hälsan och tipsar om hur du kan minska bukfett och skapa långsiktigt hållbara livsstilsvanor.
Vanliga vintersjukdomar hos barn
2024-12-12
Smittspridningen av olika infektioner ökar när vi tillbringar mer tid inomhus, vilket gör att barn ofta drabbas av infektioner just under vintermånaderna. Hans Lindholm, läkare hos Min Doktor, ger tips på hur föräldrar kan känna igen vanliga sjukdomar och när det är dags att söka vård.
Har du också torr vinterhud? 5 tips för att ta hand om den
2024-12-05
Börjar du eller dina barn få torr hud nu under vintern? På vintern har framför allt ansikte och händer en tendens att bli torra, men även andra kroppsdelar. Min Doktors hudläkare ger dig 5 konkreta tips på hur du motverkar vintertorr hud.
Vad kan jag äta på julbordet som gravid?
2024-12-05
Julbord är fyllda med läckerheter, och de flesta rätterna går bra att äta som gravid. Hans Lindholm är läkare hos Min Doktor och guidar dig genom vad du behöver tänka på kring matval under julen som gravid.
Psykologen: Så undviker du julstressen
2024-12-05
Julen innebär mycket att göra och ofta är förväntningarna skyhöga. Helst ska julen vara fylld till bredden med mysig julstämning där allt i allmänhet ska vara tindrande perfekt. Men att försöka möta dessa krav kan vara allt annat än tindrande. Min Doktors psykolog Ricardo Correa ger fem tips för att klara julstressen.
