6 tips mot akne

Varför får man akne?

Akne är en sjukdom som beror på en onormal funktion i talgkörtlarna. Akne kan uppstå i alla åldrar men är vanligast under tonåren när hormoner produceras. 

– Talgkörtlarna är olika känsliga för hormoner, som gör att de börjar producera mer talg som kan täppa till utförsgångarna. Då stelnar talget som normalt är ett genomskinligt smörjmedel för huden, berättar Loreto Ferrada, specialistläkare inom dermatologi och venereologi hos Min Doktor och fortsätter:

– Det som kan hända då är att körtlarnas utförsgång stängs, blir utspända och kan spricka. Bakterier kommer in och det uppstår en inflammation som kan ge utslag och bölder.

Skillnaden mellan finnar och akne

Är det någon skillnad mellan finnar och akne? Egentligen är finnar bara ett annat ord för akne. Men ibland pratar folk om finnar som några enstaka utslag som ofta läker av sig själv, medan akne snarare syftar till en större mängd utslag som är återkommande. Akne kan ha olika svårighetsgrad och kan orsaka allt från pormaskar till inflammerade cystor. 

Hur behandlar man akne? 

Det är viktigt att akne behandlas på rätt sätt. Detta är extra viktigt vid mer besvärliga former av akne som bildar cystor under huden. Obehandlade riskerar cystorna att orsaka bestående ärrbildning. 

– Idag finns det bra hjälp att få och många behandlingsmöjligheter för akne. Mild akne kan behandlas med receptfria preparat hemma, men medelsvår eller svår akne behöver receptbelagd behandling. Då är det viktigt att ta kontakt med vården, säger Loreto Ferrada.

Hudläkarens 6 tips mot akne

Rengör

Tvätta ansiktet morgon och kväll. Använd en lämplig ansiktstvål eller ansiktstvätt.

Låt ansiktet vara

Det är viktigt att varken klämma eller riva, det sprider bakterier, irriterar utslagen och kan skapa ärr. 

Receptfria läkemedel

Om du har en mildare form av akne kan du testa receptfria läkemedel som finns på apotek, gärna med bensoylperoxid. Gå inte ut på nätet och köp dyra mirakelkrämer, de lovar mer än vad de håller.

Behandla kontinuerligt

Fortsätt behandla med rengöring och krämer även när det blir bättre. Undvik feta krämer om du har problem med akne eftersom det täpper till porerna.

Sök hjälp vid medelsvår till svår akne

Om du har medelsvår till svår akne, ska du ta kontakt med vården. Det finns idag många behandlingsmöjligheter för akne.

Se över dina övriga läkemedel

En del läkemedel kan försämra akne, exempelvis kortison och vissa p-piller (men det finns också p-piller som minskar problem med akne). Har du problem med akne och planerar att börja ta p-piller så prata med din barnmorska.

Hindra ärr från att uppstå

Akne kan se olika ut och ha olika svårighetsgrad, från små finnar till bölder eller cystor som i ovanliga fall till och med kan ge feber och orsaka ärrbildning. Många vill behandla ärr från akne, vilket oftast är både svårt och kostsamt.

– Ärr kan inte suddas bort helt. Det bästa sättet att behandla ärr är att förebygga genom att behandla akne. Genom att låta bli att klämma och riva på akneutslagen förebygger du också ärr, avslutar Loreto Ferrada.

Få hjälp med akne

Om du har medelsvår till svår akne kan du kontakta Min Doktor för att få bedömning och eventuell behandling.