Nyheter, tips och insikter från Min Doktor - Sida 22

Nu kan du träffa dietist hos Min Doktor
Nu kan du träffa dietist hos Min Doktor
2025-02-24
Hälsa
Nu kan du enkelt få kontakt med dietist hos Min Doktor, direkt i telefonen. Oavsett om det handlar om vikthantering, magbesvär eller matallergier, kan våra dietister hjälpa dig med individanpassade kostråd som passar just dina behov.
Läs mer
Ständig utveckling för mig som specialistläkare i digitala vårdmöten
Ständig utveckling för mig som specialistläkare i digitala vårdmöten
2021-05-26
Min Doktor
Vi ställde 5 frågor till Gerda Nilsson, specialistläkare hos Min Doktor.
Läs mer
Roligt och givande jobb som sjuksköterska hos Min Doktor
Roligt och givande jobb som sjuksköterska hos Min Doktor
2021-05-05
Min Doktor
Fowzia jobbar som sjuksköterska på Min Doktors vård- och vaccinationsmottagningar i Stockholm. Här berättar hon om hur en typisk dag på arbetet ser ut och delar med sig av minnesvärda patientmöten.
Läs mer
Följ med på covidvaccinering på Min Doktors vårdcentral i Nyköping
Följ med på covidvaccinering på Min Doktors vårdcentral i Nyköping
2021-03-23
Vaccin
Min Doktor Vårdcentral & BVC Nyköping har vaccinerat mot covid-19 sedan början av året. Marie Skarfors, verksamhetschef på vårdcentralen, berättar om hur vaccinationerna går till och delar med sig av lärdomarna hittills.
Läs mer
Flera fördelar med att träffa psykolog online
Flera fördelar med att träffa psykolog online
2021-02-25
Min Doktor
Hos Min Doktor kan du träffa en legitimerad psykolog online för att få behandling med KBT, kognitiv beteendeterapi. Flera studier visar att KBT online är jämförbart med att träffa psykologen via ett fysiskt möte.
Läs mer
Var fjärde sover dåligt – men effektiv behandling finns
Var fjärde sover dåligt – men effektiv behandling finns
2021-02-25
Hälsa
Svårt att sova? Du är inte ensam. En Sifo-undersökning, gjord på uppdrag av Apotek Hjärtat, visar att nästan var fjärde person sover dåligt. God sömn är viktigt för att må bra och för att hålla sig frisk, och idag finns det flera olika effektiva alternativ för att behandla dålig sömn. Ändå gör många ingenting för att förbättra sina sömnproblem.
Läs mer
Få effekterna av alla hjärtans dag – utan fysisk närhet
Få effekterna av alla hjärtans dag – utan fysisk närhet
2021-02-10
Hälsa
Alla hjärtans dag är en högtid som förknippas med närhet och kärlek. I år blir dagen sannolikt annorlunda, då väldigt många i Sverige och världen hindras från fysisk närhet till sina nära och kära i syfte att minska smittspridningen av coronaviruset. Det är svårt att ersätta den fysiska närheten och intimiteten – och de glädjeämnen som det utsöndrar i kroppen – som Alla hjärtans dag innebär för många. Däremot finns det flera saker som du kan göra själv eller digitalt, som kan ge liknande glädjande effekter i kroppen.
Läs mer
3 sätt att hantera migrän
3 sätt att hantera migrän
2021-01-28
Läkaren tipsar
Migrän är så vanligt förekommande att det kan betraktas som en folksjukdom. Besvären drabbar cirka 15 procent av befolkningen någon gång i livet. Kvinnor drabbas oftare än män. Symptomen av migrän skiljer sig ofta från person till person, och det kan vara svårt att avgöra om de besvär som man upplever orsakas av migrän eller om det rör sig om något annat. Henrik Kangro, medicinsk chef på Min Doktor, berättar om vad migrän innebär, hur du identifierar migrän och ger dig några råd om hur besvären kan hanteras.
Läs mer
Halkskador vanligt på vintern
Halkskador vanligt på vintern
2021-01-28
Läkaren tipsar
Under vinterhalvåret ökar antalet halk- och fallskador väsentligt. Kallare väder, halt väglag och en mer svårframkomlig miljö gör att risken att drabbas av besvärliga och i många fall även allvarliga skador blir högre. Min Doktors läkare tipsar om vad du själv kan göra för att undvika en olycka samt hur du avgör om du ska söka vård eller om du kan behandla skadan själv.
Läs mer