Nyheter, tips och insikter från Min Doktor - Sida 6

Vaccinationer kan vara en jobbig upplevelse för barn, men det finns flera saker som du som förälder kan tänka på för minska ditt barns oro inför en vaccination. På Min Doktors mottagningar jobbar sjuksköterskor som är utbildade i att vaccinera barn och som hjälper ditt barn att klara av sprutan så bra som möjligt.

Mensblod kan ha många fler färger än bara röd: brun, svart, rosa eller till och med orange eller grå mens kan förekomma. Men vad innebär de olika färgerna för din hälsa? Och vilka färger ska man vara extra vaksam på? Min Doktors barnmorska reder ut.

Har du, eller misstänker du att du har astma? Tillsammans med AsthmaTuner kan du som redan har en astmadiagnos sedan tidigare, och du som känner dig osäker på om du har astma och vill göra en astmautredning, få hjälp hos Min Doktor – helt digitalt och hemifrån!

När magen känns svullen och uppblåst kallas det ibland för ballongmage. Min Doktors läkare svarar på varför magen blir uppblåst, ger 10 tips mot svullen mage och berättar när det är läge att söka vård för uppsvälld mage.

Harald Zetterquist, medicinsk chef hos Min Doktor, ger 5 tips på hur du kan sänka ditt blodtryck med hjälp av träning, och berättar samtidigt om vilken träning som du med högt blodtryck helt bör undvika.

Nu är det snart dags att ställa om klockan till sommartid igen. Men när ställer man om till sommartid? Ska klockan ställas fram eller bak? Min Doktor reder ut och ger samtidigt 7 tips på hur du kan klara tidsomställningen, utan att drabbas av sömnbesvär.

Vårsolen är ett välkommet inslag efter lång och grå vinter, men även de tidiga solstrålarna kan vara skadliga och ge upphov till solskador, som i sin tur kan leda till bland annat hudcancer. Min Doktors hudläkare berättar om hur du skyddar dig mot skadlig strålning.

Visste du att fästingar är aktiva redan när temperaturen överstiger fem plusgrader? Därför kan det vara en god idé att vaccinera dig mot den fästingburna virussjukdomen TBE i god tid innan de varmare månaderna och utesäsongen.